Interpersoonlijke
psychotherapie

Vorige pagina

Wat is

het?

Interpersoonlijke psychotherapie?

IPT gaat er van uit dat mensen andere mensen nodig hebben om zich goed te voelen. Veranderingen of problemen in belangrijke relaties die u met anderen heeft, kunnen een depressie uitlokken.

Voorbeelden van thema’s zijn:

  • Als een dierbaar persoon uit uw omgeving overlijdt.
  • Bij een belangrijke overgang in uw leven, zoals trouwen of met pensioen gaan.
  • Als u een conflict heeft met iemand waar u niet uit komt.
  • Als u moeite heeft om sociale contacten te maken en onderhouden.

Hoe gaat interpersoonlijke psychotherapie?

De therapie begint met het bepalen bij welk thema uw problemen passen. Daarna gaan we samen op zoek naar oplossingen. We onderzoeken hoe uw contacten met belangrijke andere mensen in uw omgeving verlopen. Daarna kijken we hoe deze contacten bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van uw depressieve gevoelens. Vervolgens leert u hier mee om gaan of manieren om dingen te veranderen.

De duur van de behandeling is tussen de 8 en 20 gesprekken. Hoeveel gesprekken er precies nodig zijn, is afhankelijk van de duur en ernst van de depressie.

Voor wie?

IPT is een behandelmethode voor mensen met een lichte tot matige depressie. Een korte behandeling met IPT is vaak voldoende om te herstellen van een depressie.

Yulius

zorgt

Interpersoonlijke psychotherapie is een mogelijke behandeling bij:

Depressie

Yulius

locatie

Interpersoonlijke psychotherapie geven we op de volgende locaties: